3 Loại Thực Phẩm Dưỡng Da Tốt Nhất Hiện Nay

3 Loại Thực Phẩm Dưỡng Da Tốt Nhất Hiện Nay

Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, khiến cho việc cân bằng nước trong cơ thể bị suy giảm nghiêm trọng. Vì thế việc bạn cung cấp độ ẩm cho da bằng các loại sản phẩm dưỡng da cũng là việc cần thiết. Ngoài các sản phẩm chăm sóc da đó, bạn cũng có thể các loại trái cây, rau củ quả để tăng độ ẩm cho da. Với cách dùng này, bạn có thể bổ sung lượng dưỡng chất cần thiết và đầy đủ hơn. Sau đây là 3 loại thực phẩm dưỡng da tốt nhất hiện nay mà chúng tôi được biết. Xem ngay nhé.

Kem Dưỡng Da Tay Nature Republic

Mỹ Phẩm Hàn Quốc Chính Hãng

1. Dưỡng ẩm bằng quả bơ

Trong bơ có chứa rất nhiều lượng vitamin E dồi dào, đây là loại quả được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn khi muốn làm mặt nạ dưỡng ẩm da vào mua khô. Cách thực hiện như sau:

• Đối với da thường hoặc khô

Xay nhuyễn ½ quả bơ chín, sau đó cho vào 2 thìa sữa chua và 1 thìa cà phê mật ong, trộn đều cho đến khi thấy sánh mịn. Nếu da bạn là da khô, hãy cho thêm vài giọt dầu oliu để mặt nạ bơ có tác dụng triệt để hơn. Sữa chua có trong mặt nạ sẽ giúp da bạn trắng sáng nhanh hơn.

• Với da nhờn và mụn

Để kiềm bớt lượng dầu, hãy tăng thêm thành phần sữa chua cho mặt nạ. Dùng ½ quả bơ xay nhuyễn, 1 thìa cà phê mật ong, nhưng lần này bạn cũng nên cho ½ hộp sữa chua rồi trộn đều với hỗn hợp. Ngoài ra, bạn có thể thay thế mật ong và sữa chua bằng lòng trắng trứng và 1 thìa nước cốt chanh. Cách này sẽ vô cùng hiệu quả cho da nhờn và có mụn.

Mỹ Phẩm Hàn Quốc Cao Cấp

2. Dưỡng ẩm da bằng chuối

Chuối rất giàu vitamin A, ngoài ra cũng là nguyên liệu có khả năng dưỡng ẩm tự nhiên và đem lại hiệu quả tuyệt vời nhất cho làn da vào mua khô nóng nực. Ngoài ra, sử dụng mặt nạ chuối cũng tăng khả năng hồi phục cho làn da bị xỉn màu, sạm da. Cách thực hiện như sau:

Bạn hãy xay nhuyễn 1 quả chuối rồi đắp trực tiếp lên da, có thể thêm 2 thìa cà phê mật ong nếu muốn. Để yên thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Kiên trì một khoảng thời gian bạn sẽ nhận thấy được hiệu quả mềm mịn, làn da được cải thiện đáng kể.

Ngoài ra nếu bạn muốn tẩy da chết lại vừa muốn dưỡng ẩm da bằng chuối, hãy cho thêm 1 thìa đường cát vào cùng chuối đã xay nhuyễn, sau đó nhẹ nhàng dùng tay vừa bôi hỗn hợp lên da và massage trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Có thể cho thêm 2 thìa nước cốt chanh để làn da sạch nhờn và mụn nhé.

3. Dưỡng ẩm da bằng bí ngô

Bí ngô chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho làn da, nó bao gồm các enzyme hoạt động như axit alpha hydroxyl giúp loại bỏ tế bào chết và da khô. Vì thế mà bí ngô cũng được coi là loại quả có khả năng dưỡng ẩm sâu rất tốt, đồng thời mang lại vẻ rạng rỡ, tươi tắn cho da vào mùa hè. Cách thực hiện:

Dùng 1 miếng bí ngô xay nhuyễn + ½ thìa cà phê mật ong + 1 thìa lớn sữa chua + 1 thìa cà phê dầu olive các nguyên liệu vào nhau để tạo nên hỗn hợp nhuyễn, sau đó dùng bàn chải nhẹ nhàng bôi hỗn hợp này lên da. Cách thực hiện này giúp bạn vừa đắp mặt nạ dưỡng ẩm lại vừa tẩy tế bào da chết trong quá trình bôi mặt nạ. Để mặt nạ trên trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Đây là những nguyên liệu đơn giản, và dễ tìm nhưng lại đem lại hiệu quả vô cùng tuyệt vời. Chúc các chị em phụ nữ thật nhiều sức khỏe và xinh đẹp.