Uống collagen hết hạn có sao không? Có hại không?

Collagen là liệu pháp làm đẹp da giúp mang lại làn da khoẻ mạnh, “trẻ hoá” theo thời gian. Vô tình uống collagen hết hạn có sao không, liệu có gây ảnh hưởng tới sức khoẻ hay không là thắc mắc của không ít người khi bắt đầu bổ sung collagen. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác hại khi uống collagen hết hạn, tham khảo ngay!

Collagen có hạn sử dụng bao lâu?

Thời hạn sử dụng của mỗi dòng collagen từ các thương hiệu có thể có sự khác biệt. Dưới đây là thông tin tham khảo về thời gian bảo quản của một số loại collagen phổ biến:

• Collagen Nhật Bản, Hàn Quốc: Hạn dùng 2 – 3 năm kể từ ngày sản xuất.
• Collagen Đức: Hạn dùng 3 năm kể từ ngày sản xuất.
• Collagen Mỹ: Hạn dùng 1 – 3 năm kể từ ngày sản xuất.
• Collagen Ý: Hạn dùng 3 năm kể từ ngày sản xuất.

Lưu ý, để đảm bảo an toàn vẫn nên kiểm tra trực tiếp thông tin hạn dùng trên bao bì sản phẩm.

Những lưu ý quan trọng về hạn sử dụng collagen

Collagen có nhiều dạng khác nhau (Dạng nước, dạng viên, dạng bột), mỗi dạng khác nhau về thông tin bảo quản và hạn sử dụng. Dưới đây là một số lưu ý để sử dụng collagen an toàn và hiệu quả:

Hạn sử dụng của collagen nước

Collagen nước dễ bị ảnh hưởng bởi điều kiện môi trường như nhiệt độ, ánh sáng và độ ẩm. Dẫn đến nguy cơ collagen nước dễ bị hỏng nhanh hơn so với collagen dạng bột hay viên.

• Hạn sử dụng (1-3 năm) phụ thuộc vào từng thương hiệu, nhưng sau khi mở nắp, collagen dạng nước chỉ có thể dùng trong khoảng 20 ngày và cần bảo quản collagen đúng cách.
• Nên chọn collagen có quy cách nhỏ (100, 150, 200ml) thay vì chai dung tích lớn (như 500ml). Khi mở nắp, collagen sẽ tiếp xúc với không khí và môi trường bên ngoài. Với chai lớn, sản phẩm sẽ bị tiếp xúc lâu hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển, làm giảm hiệu quả và chất lượng của collagen.
• Luôn kiểm tra thông tin ngày sản xuất và hạn sử dụng trên bao bì trước khi mua.

Collagen dạng viên mở nắp để được bao lâu?

Collagen dạng viên so với collagen nước có hạn dùng lâu hơn do được bào chế dưới dạng viên, bảo quản trong hộp kín có gói hút ẩm. Lưu ý khi uống collagen viên:

• Hạn sử dụng sau khi mở nắp có thể lên đến 1 năm nếu được bảo quản đúng cách (bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao). Ngoài ra, lưu ý sau mỗi lần mở phải đóng chặt nắp để hạn chế tối đa nguy cơ không khí và vi khuẩn có thể xâm nhập.
• Nếu viên collagen có dấu hiệu ẩm mốc, đổi màu, chảy nước, cần bỏ ngay cho dù còn hạn sử dụng.
• Kiểm tra kỹ thông tin hạn sử dụng trên bao bì sản phẩm trước khi dùng.

Hạn sử dụng của collagen dạng bột

Collagen dạng bột có hạn sử dụng dài nhưng lại dễ hút ẩm và bị oxy hóa, điều này có thể gây ảnh hưởng tới chất lượng sản phẩm nếu không được bảo quản đúng cách.

• Đậy kín nắp sau khi sử dụng: Sau mỗi lần sử dụng, cần đóng chặt nắp để  tránh collagen bị ảnh hưởng bởi không khí và độ ẩm, giúp ngăn ngừa tình trạng collagen bị hút ẩm và oxy hóa.
• Bảo quản nơi khô ráo: Collagen dạng bột cần được bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao để không làm ảnh hưởng đến chất lượng của sản phẩm.
• Dùng muỗng sạch và khô: Mỗi lần lấy collagen nên dùng muỗng sạch, khô tránh collagen bị hút ẩm. Sử dụng muỗng ướt lấy collagen có thể khiến collagen bị hư hỏng, kết dính, tăng nguy cơ bị nhiễm khuẩn.
• Kiểm tra kỹ thông tin hạn sử dụng trên bao bì sản phẩm trước khi dùng.

Collagen hết hạn có uống được không?

Collagen là một liệu pháp làm đẹp giúp tăng cường độ đàn hồi, duy trì một làn da săn chắc, giúp tóc chắc khoẻ và hỗ trợ sức khoẻ xương khớp. Tuy nhiên, khi collagen hết hạn, chất lượng sản phẩm có thể giảm, thậm chí gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là những rủi ro có thể gặp phải khi sử dụng collagen bị quá hạn:

• Tác dụng phụ liên quan tới hệ tiêu hóa: Một số người có thể gặp phải tác dụng không mong muốn như đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc buồn nôn sau khi sử dụng. Điều này đặc biệt nguy hiểm với những ai có hệ tiêu hóa nhạy cảm.
• Nguy cơ dị ứng và phản ứng miễn dịch: Khi collagen bị hư hỏng hoặc biến chất do hết hạn, cơ thể có thể nhận diện nó như một “chất lạ” và kích hoạt phản ứng dị ứng. Triệu chứng dị ứng khi uống collagen như phát ban, ngứa ngáy, sưng môi hoặc khó thở.
• Nhiễm khuẩn và ngộ độc thực phẩm: Sản phẩm collagen dạng bột hoặc viên nếu bảo quản không đúng cách có thể bị nhiễm khuẩn khi hết hạn. Uống collagen hết hạn có thể gây ngộ độc thực phẩm với biểu hiện như sốt, đau đầu, tiêu chảy kéo dài hoặc viêm dạ dày
• Mất tác dụng, giảm hiệu quả: Các hoạt chất chính trong collagen có thể bị suy giảm về hàm lượng, tác dụng theo thời gian, đặc biệt khi tiếp xúc với điều kiện nhiệt độ cao, độ ẩm hoặc ánh sáng. Sử dụng collagen lúc này không đem lại lợi ích cho da, tóc, móng hay hệ xương khớp.

Rủi ro gặp phải khi sử dụng collagen kém chất lượng và hết hạn

Collagen hết hạn sử dụng không có hiệu quả mà còn có thể gây tác động tiêu cực trên làn da như nổi mụn, kích ứng da, viêm da, thậm chí gây ngộ độc. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, thậm chí đe dọa tính mạng.

Lời khuyên: Luôn kiểm tra hạn sử dụng trước khi uống collagen và chọn sản phẩm chất lượng từ thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và sắc đẹp.

Lưu ý trong quá trình bổ sung collagen

• Sử dụng collagen đúng liều lượng: Dùng quá liều collagen có thể gây rối loạn tiêu hóa hoặc ảnh hưởng đến quá trình hấp thu các dưỡng chất có trong sản phẩm.
• Thời điểm uống: Nên bổ sung collagen vào vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ. Uống collagen vào buổi sáng giúp cung cấp năng lượng và duy trì một làn da khỏe mạnh suốt cả ngày. Trong khi đó, uống collagen trước khi đi ngủ giúp tăng cường quá trình tái tạo và phục hồi tế bào, mang lại hiệu quả tối ưu cho làn da, tóc và hệ xương khớp.
• Lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín: Chỉ chọn mua collagen từ các thương hiệu uy tín tránh nguy cơ mua phải hàng giả hàng nhái, hàng kém chất lượng.
• Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học lành mạnh: Bổ sung vitamin C và protein giúp cơ thể hấp thu collagen tốt hơn.
• Kiên trì sử dụng: Kiên trì sử dụng trong thời gian dài giúp duy trì làn da căng mịn, khỏe mạnh, cải thiện độ đàn hồi của da. Đồng thời hỗ trợ sự phát triển của tóc, móng và xương khớp.

Uống collagen hết hạn có sao không? Tóm lại, việc uống collagen hết hạn có thể tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe, tùy vào mức độ biến chất của sản phẩm. Để đảm bảo an toàn, nên kiểm tra hạn sử dụng và bảo quản đúng cách, tránh dùng sản phẩm đã quá hạn.