7 cách làm da mặt căng bóng ngay tại nhà cực đơn giản

Hướng dẫn cách làm da mặt căng bóng hồng hào, khỏe mạnh từ những phương pháp tự nhiên và quy trình dưỡng da tối giản tại nhà. Giúp chị em sở hữu một làn da khỏe mạnh tự tin, duy trì vẻ đẹp lâu dài, bất chấp tuổi tác và các dấu hiệu lão hóa sớm. Cùng khám phá ngay những cách chăm sóc làn da mướt hơn, mịn màng hơn ngay trong nội dung bài viết dưới đây!

Cách làm da mặt căng bóng với nguyên liệu từ tự nhiên

Cách làm da mặt căng bóng ngậm nước với sữa tươi

Sữa tươi là nguyên liệu tự nhiên rất hiệu quả giúp phục hồi và tái tạo cho làn da. Trong thành phần sữa tươi có chứa protein, vitamin và khoáng chất giúp làn da trở nên mềm mại, mịn màng và sáng khỏe đầy sức sống.

Cách thực hiện:

• Cách 1: Rửa mặt mỗi ngày bằng sữa tươi không đường.
• Cách 2: Sử dụng sữa tươi (không đường) đắp mặt nạ với tần suất 2-3 lần mỗi tuần, mỗi lần đắp trong khoảng 20 phút.
• Cách 3: Sử dụng kết hợp sữa tươi với mật ong tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết, có thể sử dụng tẩy da chết với tần suất 1-2 lần/tuần.
• Cách 4: Kết hợp sữa tươi và khoai tây nghiền để làm mặt nạ dưỡng da.

Cách làm da mặt căng bóng trắng hồng với mật ong

Mật ong nổi tiếng với tác dụng giúp dưỡng ẩm và làm trắng da tự nhiên hiệu quả. Thành phần chất chống oxy hóa tự nhiên có trong mật ong ngoài ra còn có tác dụng giúp ngăn ngừa lão hóa và giữ cho làn da luôn mềm mại, khỏe mạnh.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn 2 thìa mật ong với 2 thìa sữa chua (không đường).
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch sau đó thoa hỗn hợp trên lên da, để yên trong khoảng 20 phút.
• Bước 3: Sau khi đắp mặt rửa sạch lại bằng nước.

Thực hiện đắp mặt mật ong với tần suất khoảng 2-3 lần mỗi tuần.

Làm căng da mặt bằng trứng gà

Trứng gà có chứa hàm lượng cao protein và collagen tự nhiên giúp làm mềm da, hạn chế nếp nhăn xuất hiện và kích thích tăng sinh collagen. Đây là cách làm da mặt căng bóng và săn chắc được nhiều chị em lựa nhờ nguyên liệu dễ kiếm và dễ thực hiện.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn 1 lòng trắng trứng gà với khoảng 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong.
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch hoặc tiến hành xông hơi mặt, mục đích để lỗ chân lông mở ra.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trứng gà mật ong lên mặt và để yên trong khoảng thời gian 20 phút.
• Bước 4: Sau khi đắp mặt xong, rửa mặt lại với nước sạch.

Thực hiện đắp mặt trứng gà mật ong với tần suất khoảng 2-3 lần mỗi tuần.

Làm căng da mặt với quả bơ

Bơ chứa hàm lượng cao vitamin và khoáng chất có tác dụng chống oxy hóa, làm mềm da và cung cấp độ ẩm tối ưu cho làn da. Đây là một nguyên liệu tự nhiên an toàn, dễ kiếm và rất hiệu quả nếu được sử dụng và áp dụng thường xuyên.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lấy một quả bơ chín, tiến hành bóc vỏ rồi nghiền nhuyễn.
• Bước 2: Thêm khoảng 2 giọt dầu ô liu vào hỗn hợp trên.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp bơ-dầu oliu trên lên mặt và để yên trong khoảng thời gian 20 phút.
• Bước 4: Rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ bơ với tần suất khoảng 2 lần mỗi tuần.

Căng da mặt bằng dầu dừa

Dầu dừa không chỉ có tác dụng giúp cung cấp độ ẩm mà còn chứa hàm lượng cao vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da trước các tác nhân gây hại bên ngoài.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa mặt để làm sạch và tiến hành tẩy tế bào chết.
• Bước 2: Thoa đều dầu dừa lên vùng da xuất hiện nếp nhăn hoặc vết chân chim.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong khoảng thời gian 15 phút.
• Bước 4: Rửa sạch lại với nước.

Thực hiện cách làm căng da mặt với dầu dừa với tần suất 2 lần mỗi tuần.

Uống gì để da căng bóng?

Các loại thức uống từ tự nhiên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện làn da, mang lại vẻ đẹp trắng sáng từ bên trong. Dưới đây là những gợi ý thức uống trắng da dễ thực hiện, hiệu quả cao bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:

Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt là một thức uống giàu vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Hàm lượng vitamin A và C trong nước ép giúp làm sáng da và tăng cường sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, beta-carotene đóng vai trò như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Các khoáng chất có trong nước ép còn giúp dưỡng ẩm và phục hồi tế bào da.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên uống nước ép cà rốt vào buổi sáng sớm hoặc sau bữa ăn từ 2-3 giờ. Lưu ý, nên uống ngay sau khi ép và không sử dụng quá nhiều để tránh nguy cơ sạm da.

Nước chanh mật ong

Với hàm lượng vitamin C dồi dào từ chanh, nước chanh mật ong giúp làm mờ nếp nhăn và cải thiện sắc tố da. Mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp dưỡng ẩm và chống viêm hiệu quả. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên uống khoảng 100ml mỗi ngày, vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.

Khi pha chế, cần tuân thủ đúng tỷ lệ ½ quả chanh và 2 muỗng mật ong. Kiên trì sử dụng thường xuyên sẽ mang lại kết quả rõ rệt.

Nước ép cà chua

Nước ép cà chua được xem là “vũ khí” chống lão hóa hiệu quả, nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào giúp dưỡng trắng da và giảm thâm sạm. Vitamin C trong cà chua có khả năng giảm sản xuất melanin, mang lại làn da sáng tự nhiên. Bên cạnh đó, nước ép cà chua còn giàu chất xơ, hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng.

Mỗi ngày nên uống khoảng 250ml, vào buổi sáng sau bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất. Lưu ý, tránh uống khi đói để không gây kích ứng dạ dày.

Nước ép bưởi

Nước ép bưởi không chỉ giúp làn da trở nên căng mịn mà còn hỗ trợ duy trì vóc dáng thon gọn. Với hàm lượng vitamin C phong phú, nước ép bưởi có tác dụng chống oxy hóa và loại bỏ tàn nhang hiệu quả. Đồng thời, tính axit tự nhiên của bưởi còn kích thích sản sinh collagen, giúp da trở nên săn chắc và khỏe mạnh.

Mỗi ngày nên uống khoảng 250ml, 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Lưu ý, nên uống ngay sau khi ép và kết hợp với chế độ ăn lành mạnh để có kết quả tối ưu.

Trà xanh

Trà xanh nổi tiếng với khả năng làm đẹp da và chống lão hóa từ sâu bên trong. Với thành phần polyphenol, trà xanh giúp ngăn ngừa gốc tự do gây hại, bảo vệ làn da khỏi tác động xấu từ môi trường. Vitamin B2 và K có trong trà xanh giúp dưỡng ẩm và cải thiện cấu trúc da, mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Mỗi ngày nên uống 1-2 tách trà xanh, sau bữa ăn để tận dụng tối đa công dụng. Lưu ý, không nên uống quá nhiều trà xanh để tránh gây mất ngủ.

Nước dừa

Nước dừa là lựa chọn hoàn hảo cho làn da trắng mịn và cơ thể khỏe mạnh. Với acid lauric, nước dừa có tác dụng kháng khuẩn, giúp giảm mụn hiệu quả. Đồng thời, vitamin E trong nước dừa giúp chống oxy hóa và bảo vệ da khỏi tác hại của các tác nhân môi trường.

Mỗi ngày nên uống 1-2 cốc nước dừa, trước hoặc sau bữa ăn. Lưu ý, nên uống nước dừa tươi tự nhiên, không thêm đường để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nước ép củ dền

Nước ép củ dền chứa nhiều dưỡng chất, giúp làn da hồng hào và rạng rỡ. Với hàm lượng beta-carotene, nước ép củ dền có tác dụng chống oxy hóa, giảm tổn thương từ tia UV, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Vitamin A và C giúp tái tạo tế bào, tăng cường độ ẩm cho da, mang lại làn da khỏe mạnh.

Mỗi tuần nên uống 1-2 cốc, 3-4 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Lưu ý, nên uống ngay sau khi ép để tránh mất đi các dưỡng chất quan trọng.

Gợi ý sản phẩm skincare giúp da căng bóng, trắng hồng

Các sản phẩm dưỡng da mịn, mướt từ bên ngoài

• Kem Dưỡng Hada Labo Perfect White Arbutin Cream có kết cấu kem đặc nhưng dễ dàng thẩm thấu vào da, mang lại hiệu quả dưỡng ẩm vượt trội, giúp làn da trở nên căng mọng và sáng khỏe. Thành phần Vitamin B3 giúp làm đều màu da và dưỡng trắng da hiệu quả. Sản phẩm có công thức từ thiên nhiên, an toàn và phù hợp với cả làn da nhạy cảm.
• Kem Dưỡng Angel’s Liquid Glutathione + Niacinamide 7Day Whitening Program 700 V-Cream nổi bật với khả năng dưỡng trắng da nhanh chóng và hiệu quả chỉ sau 7 ngày sử dụng. Chứa đến 700mg Glutathione – hoạt chất làm sáng da mạnh mẽ, nhanh hơn Vitamin C nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho làn da. Sản phẩm giúp giảm thâm nám, làm đều màu da và ngăn ngừa lão hóa, mang lại làn da tươi sáng, mịn màng.
• Kem Dưỡng L’Oreal Paris Glycolic-Bright Glowing Cream Night kết hợp giữa Glycolic Acid và Vitamin E giúp làm sáng da, giảm thiểu các đốm nâu và chống lại dấu hiệu oxy hóa. Sản phẩm không chỉ giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da mà còn mang lại làn da sáng mịn, đều màu. Đặc biệt, nếu muốn tăng cường hiệu quả, bạn có thể kết hợp với serum L’Oreal Paris Glycolic Bright 1.0% Glycolic Acid (AHA).

Sản phẩm dưỡng da, chống lão hóa từ bên trong

Collagen Extra Gold là sự kết hợp hoàn hảo của những dưỡng chất mạnh mẽ, tác động sâu từ bên trong để mang lại làn da săn chắc và khỏe mạnh. Sản phẩm chứa Collagen peptide thủy phân Nhật Bản giúp cải thiện độ đàn hồi của da và hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Glutathione giúp làm sáng da tự nhiên và cải thiện sắc tố da, trong khi chiết xuất dương xỉ cung cấp khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Bên cạnh đó, NMN (β-Nicotinamide mononucleotide) giúp chống lão hóa và kích thích tái tạo tế bào da, mang lại làn da tươi trẻ.

Trên đây là gợi ý những cách làm da mặt căng bóng từ những nguyên liệu tự nhiên hay các sản phẩm chăm sóc da từ trong ra ngoài hiệu quả. Với những tips đơn giản trên, bạn hoàn toàn có thể thực hiện căng bóng da ngay tại nhà mà không cần tốn quá nhiều chi phí. Lưu ý nên thực hiện các mẹo trên kiên trì và đều đặn để đem lại hiệu quả.