7 cách kiềm dầu cho da mặt đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Da mặt bóng dầu, dễ nổi mụn khiến nàng mất tự tin? Không cần quá lo lắng, chỉ cần chăm sóc da đúng cách nàng hoàn toàn có thể kiểm soát dầu hiệu quả ngay tại nhà. Bài viết sau đây sẽ bật mí 7 cách kiềm dầu cho da mặt đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả giúp da luôn khô thoáng và rạng rỡ mỗi ngày!

Top những cách kiềm dầu cho da mặt hiệu quả

Cách rửa mặt đúng cách giúp kiềm dầu

Không ít người mắc sai lầm khi cho rằng rửa mặt thật sạch và nhiều lần giúp loại bỏ dầu thừa bã nhờn nhưng thực tế điều này chỉ khiến da càng tăng tiết dầu để bù đắp độ ẩm bị thiếu hụt. Cách kiềm dầu cho da mặt tại nhà đơn giản chính là làm sạch da đúng cách:

• Chỉ nên rửa mặt với tần suất ngày 2-3 lần, đặc biệt sau khi đổ mồ hôi hay hoạt động ngoài trời.
• Thực hiện làm sạch do theo phương pháp double cleansing: Dùng nước tẩy trang trước, sau đó rửa lại mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với da dầu.
• Ưu tiên lựa chọn dòng sữa rửa mặt dạng gel hay sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ, không chứa dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Sử dụng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, giúp làm sạch sâu hơn.

Gợi ý srm kiềm dầu tốt cho da mụn nhạy cảm:

• Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel For Oily Sensitive Skin
• SVR Sebiaclear Gel Moussant
• Eucerin ProAcne Solution Cleansing Gel
• Simple Purifying Gel Wash
• ISIS Pharma Teen Derm Gel

Dùng giấy thấm dầu hoặc bông tẩy trang đúng cách

Một trong những cách kiềm dầu trên da mặt nhanh chóng và hiệu quả chính là sử dụng bông tẩy trang hay giấy thấm dầu:

• Nên nên dùng giấy thấm dầu khi cảm thấy da bóng dầu, thay vì dùng tay lau mặt tránh vi khuẩn từ tay tiếp xúc trực tiếp với da.
• Nhẹ nhàng lấy giấy thấm dầu, đặc biệt là vùng chữ T, tránh chà xát mạnh dễ gây tổn thương da.
• Có thể dùng bông tẩy trang khô thấm dầu trong trường hợp không có giấy thấm dầu

Đây là cách kiềm dầu cho da mặt nam cũng như nữ đều có thể áp dụng mọi lúc, mọi nơi.

Tẩy tế bào chết định kỳ giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào sừng và dầu thừa bã nhờn tích tụ. Từ đó hạn chế tình trạng lỗ chân lông bị bí tắc khiến da tiết nhiều dầu hơn.

• Nên tẩy da chết với tần suất 1-2 lần/tuần.
• Ưu tiên lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết chứa hoạt chất AHA hay BHA giúp làm sạch sâu và hỗ trợ giảm mụn.
• Nên “né” các sản phẩm có kết cấu dạng hạt quá to, dễ gây tổn thương da.

Đây là cách kiềm dầu da mặt từ gốc, giúp da luôn khỏe đẹp và tăng cường hiệu quả hấp thu ở các bước dưỡng kế tiếp.

Gợi ý sản phẩm tẩy tế bào chết cho da dầu mụn nhạy cảm:

• Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
• BHA Obagi Clenziderm MD Pore Therapy
• Vichy Normaderm 3 in 1 Scrub
• Innisfree Green Barley Gommage Mask
• Bioderma Sebium Gel Gommant

Dưỡng ẩm đúng cách giúp kiểm soát tuyến bã nhờn

Nghe có vẻ “ngược đời” nhưng dưỡng ẩm chính là cách kiềm dầu cho da mặt tại nhà cực kỳ hiệu quả. Khi da được cấp ẩm đầy đủ, tuyến bã nhờn sẽ tự điều tiết, giảm tiết dầu.

• Chọn dòng kem dưỡng dịu nhẹ, kết cấu dạng gel hay lotion có khả năng thẩm thấu nhanh, không chứa dầu.
• Ưu tiên lựa chọn những dòng sản phẩm có dán nhãn “oil-free”, “non-comedogenic” (không gây bít tắc lỗ chân lông).
• Một số sản phẩm được khuyên dùng cho da dầu như: Sebium Sensitive, Neutrogena Hydro Boost Water Gel,…

Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Vào mùa hè, ánh nắng gay gắt không chỉ khiến da bị cháy nắng mà còn kích thích tuyến dầu tăng cường hoạt động, tăng tiết dầu. Cách kiềm dầu cho da mặt vào mùa hè tốt nhất chính là bôi kem chống nắng.

• Chọn kem chống nắng kết cấu dạng gel hay nước, không chứa dầu.
• Ưu tiên lựa chọn kem chống nắng chứa thành phần oxyd kẽm hay titanium dioxyd vừa có tác dụng chống nắng vừa giúp kiểm soát dầu thừa bã nhờn.
• Chọn kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF nên từ 30 trở lên và không chứa hương liệu tổng hợp.

Sử dụng kem chống nắng cho da dầu không chỉ giúp giảm tiết dầu mà còn ngăn ngừa nám, tàn nhang, da bị sạm màu do ánh nắng.

Sử dụng phấn nền hoặc phấn phủ kiềm dầu

Nàng trang điểm nhiều thì đừng nên bỏ qua phấn phủ. Đây là cách kiềm dầu cho da mặt cực kỳ hữu ích giúp lớp nền bền màu và khô thoáng.

• Chọn phấn nền dạng khoáng, kết cấu nhẹ, mịn, không gây bí da.
• Đối với da dầu mụn, sử dụng phấn kiềm dầu giúp hút bã nhờn và giảm bóng dầu hiệu quả.
• Sau khi bôi kem nền hay bôi kem chống nắng, dặm nhẹ phấn để cố định lớp nền và giữ cho làn da khô ráo lâu hơn.

Ăn uống hợp lý và ngủ đủ giấc để giảm tiết dầu từ bên trong

Ngoài chăm sóc da bên ngoài, nàng cũng cần điều chỉnh lối sống cho khoa học lành mạnh để kiểm soát dầu hiệu quả từ sâu bên trong.

• Ngủ tối thiểu 7-8 tiếng/ngày giúp cơ thể và làn da phục hồi tốt hơn.
• Hạn chế ăn những thức ăn cay, dầu mỡ, hạn chế rượu bia,…có thể kích thích tuyến bã nhờn tăng tiết dầu nhờn
• Tăng cường ăn trái cây, rau xanh, củ quả màu đậm (bí đỏ, cà rốt, ớt chuông…), tăng cường các loại hạt ngũ cốc giàu vitamin và chất chống oxy hóa.

Chế độ sống khoa học lành mạnh chính là cách kiềm dầu cho da mặt hiệu quả mà không cần phụ thuộc vào mỹ phẩm.

Cách chọn sản phẩm kiềm dầu cho da mặt phù hợp

Ưu tiên các thành phần kiểm soát dầu hiệu quả

Khi chọn sản phẩm chăm sóc da dầu, điều quan trọng là xem xét bảng thành phần. Những hoạt chất dưới đây được chứng minh có khả năng kiểm soát bã nhờn, giảm bóng dầu và hỗ trợ cải thiện lỗ chân lông:

• Niacinamide (Vitamin B3): Thành phần “quốc dân” có khả năng điều tiết tuyến bã nhờn, giảm thiểu tình trạng da bóng nhờn và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông.
• Zinc PCA: Vừa có tác dụng kháng khuẩn nhẹ, vừa giúp giảm viêm và kiểm soát dầu hiệu quả. Thích hợp cho da dầu, da mụn nhẹ đến trung bình.
• Salicylic Acid (BHA): Hoạt chất tan trong dầu, có khả năng đi sâu vào lỗ chân lông để làm sạch bã nhờn, tế bào chết – từ đó ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn viêm.
• Chiết xuất thiên nhiên như trà xanh, rau má, Witch Hazel: Giúp làm dịu da, giảm kích ứng và hỗ trợ cân bằng lượng dầu tự nhiên mà không làm khô da.
• Đất sét (Kaolin, Bentonite): Thường được sử dụng trong mặt nạ để hút dầu thừa, làm sạch sâu và detox da nhẹ nhàng, phù hợp với da dầu nhiều hoặc lỗ chân lông to.

Chọn kết cấu sản phẩm phù hợp với da dầu

Không chỉ thành phần, kết cấu sản phẩm cũng đóng vai trò quyết định đến khả năng kiểm soát dầu:

• Sữa rửa mặt: Nên chọn dạng gel hoặc gel-foam nhẹ, không chứa xà phòng mạnh để tránh làm khô và kích thích tiết dầu ngược lại. Tránh sữa rửa mặt tạo bọt quá nhiều.
• Toner: Ưu tiên loại không chứa cồn (alcohol-free), kết cấu lỏng, dễ thấm nhanh vào da, giúp cấp ẩm nhẹ và cân bằng pH.
• Serum: Da dầu nên dùng serum dạng lỏng hoặc gel, thấm nhanh, nhẹ mặt, không gây nhờn rít. Tránh serum dạng dầu hoặc chứa nhiều silicone.
• Kem dưỡng: Nhiều người da dầu thường bỏ qua kem dưỡng – điều này sai lầm. Hãy chọn kem dạng gel cream hoặc gel nước, không chứa dầu (oil-free) nhưng vẫn cấp nước và dưỡng ẩm đủ cho da.
• Kem chống nắng: Chọn loại có ghi rõ “oil-free” và “non-comedogenic” để đảm bảo không làm bít tắc lỗ chân lông. Kết cấu nên mỏng nhẹ, thấm nhanh, không bóng nhờn.

Chọn thương hiệu uy tín, chính hãng

Việc chọn sản phẩm từ thương hiệu đáng tin cậy giúp đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài. Dưới đây là một số gợi ý theo mức giá bình dân đến cao cấp. Dưới đây là những thương hiệu skincare nổi tiếng dịu nhẹ, lành tính cho da dầu:

Simple: Dịu nhẹ, ít gây kích ứng, phù hợp cho da dầu – nhạy cảm.

• La Roche-Posay: Nổi bật với dòng Effaclar dành riêng cho da dầu mụn.
• The Ordinary: Giá hợp lý, hoạt chất rõ ràng, đặc biệt với Niacinamide và Zinc.
• Some By Mi: Dòng AHA – BHA – PHA giúp làm sạch da dầu và hỗ trợ trị mụn.
• Hada Labo: Dòng dưỡng ẩm nhẹ nhàng, cấp nước mà không gây bít da.
• Paula’s Choice: Nổi tiếng với các sản phẩm BHA, Niacinamide chất lượng cao.
• Vichy: Dòng Normaderm kiểm soát dầu tốt, an toàn cho da nhạy cảm.
• Bioderma: Dòng Sebium H2O và Gel Moussant rất được ưa chuộng.
• Kiehl’s: Sản phẩm từ thiên nhiên, hiệu quả tốt, nhưng giá cao hơn.

Tránh sản phẩm chứa các thành phần dễ gây kích ứng

Một số thành phần thường có trong sản phẩm cho da dầu nhưng cần tránh nếu da bạn nhạy cảm hoặc dễ nổi mụn:

• Cồn khô (Alcohol Denat): Có thể tạo cảm giác khô thoáng tức thì nhưng lâu dài sẽ làm da mất nước → da tiết dầu nhiều hơn để bù lại.
• Hương liệu nồng (Fragrance, Parfum): Là nguyên nhân phổ biến gây kích ứng, đặc biệt với da dầu – mụn nhạy cảm.

Tốt nhất nên chọn sản phẩm “fragrance-free” và “alcohol-free” nếu da bạn từng kích ứng hoặc đang trong giai đoạn nhạy cảm.

Với 7 cách kiềm dầu cho da mặt đơn giản tại nhà, nàng hoàn toàn có thể cải thiện làn da bóng nhờn, giảm mụn và tự tin hơn trong cuộc sống.