[Cách giảm cân hiệu quả] chế đô ăn kiêng giảm cân theo nhóm máu

[Cách giảm cân hiệu quả] chế đô ăn kiêng giảm cân theo nhóm máu

Bạn đã từng nghe đến chế độ ăn kiêng giảm cân theo nhóm máu? Sự thực là nhóm máu ảnh hưởng đến cân nặng nhiều hơn bạn nghĩ. Điều này giải thích tại sao cùng 1 chế độ ăn kiêng, cùng sử dụng thực phẩm giống nhau nhưng hiệu quả giảm cân lại khác nhau. Cùng tìm hiểu kĩ hơn qua bài viết sau nhé!

Chế độ ăn kiêng giảm cân cho nhóm máu A

Đa số những người thuộc nhóm máu A đều không thích hợp sử dụng các nguồn đạm động vật dồi dào như thịt bò, thịt lợn… Bởi nguồn thực phẩm này dễ khiến họ bị căng thẳng và tăng cân. Vậy nên, chế độ ăn kiêng giảm cân dành cho người nhóm máu A sẽ hạn chế nguồn protein từ động vật này. Thay vào đó, họ có thể chọn protein từ đậu nành và các chất dinh dưỡng được liệt kê sau đây. Nên nhớ, một thực đơn ăn chay sẽ là lựa chọn lý tưởng nếu bạn muốn giảm cân và thuộc nhóm máu A.

Thực đơn ăn kiêng giảm cân cho nhóm máu B

Khá giống với người nhóm máu A, những người thuộc nhóm máu B dễ bị stress và tăng cân. Dù họ ăn ít, nhưng vẫn thường bị tăng cân khó kiểm soát hơn các nhóm máu khác. Đặc biệt, các loại có nguồn gốc từ bơ, sữa cũng không được khuyên dùng. Bởi nhóm máu B hấp thu các chất này rất dễ dàng. Đường và tinh bột khiến họ khó kiểm soát cân nặng của mình. Bên cạnh đó, các món này còn làm thay đổi lượng insulin trong máu, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Chế độ ăn kiêng giảm cân cho nhóm máu O

Là nhóm máu phổ biến nhất, người nhóm máu O thường thích ăn các món ít đường bột, nhiều protein và rau xanh. Vậy nên, chế độ ăn kiêng giảm cân với nhóm máu này rất đơn giản. Để có được thân hình thon gọn, người nhóm máu O nên chọn các món ít tinh bột, chứa ít đường, tăng cường rau xanh và các loại thịt nạc.

Thực đơn ăn kiêng giảm cân với người nhóm máu AB

AB là nhóm máu “đáng mơ ước” nhất vì đây là nhóm máu rất khó tăng cân. Họ có khả năng phản ứng vừa phải với hầu hết các món ăn. Vì vậy, ăn kiêng giảm cân với người nhóm máu AB không quá khó khăn và phức tạp. Chỉ cần ăn tất cả với 1 lượng vừa phải, kết hợp nhịp nhàng với chế độ tập luyện là đủ.

Chế độ ăn kiêng giảm cân theo nhóm máu là rất cần thiết với những người thừa cân. Đặc biệt, với đối tượng dù tập luyện và ăn kiêng chăm chỉ vẫn không thể giảm được cân nặng. Hãy xác định chính xác nhóm máu của mình là gì và tuân thủ các lưu ý trên bạn nhé!

Trang Điểm Làm Đẹp xin giới thiệu đến bạn một số thực phẩm chức năng giảm cân chính hãng được ưa chuộng nhất hiện nay:

1. Thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả Best Slim Collagen USA

Best Slim Plus viên uống giảm cân tại Mỹ được bào chế từ loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng giảm cân hiệu quả đem lại cho chị em một cơ thể săn chắc, eo thon, quyến rũ như thời con gái.

Viên uống giảm cân Best Slim là một trong những  loại thực phẩm chức năng có tác dụng giảm cân hiệu quả, với thành phần của viên uống được chiết xuất từ tự nhiên sẽ giúp bạn có cách giảm cân an toàn và hiệu quả.

Đặc biệt các thành phần có trong Best Slim collagen usa sẽ tác động trực tiếp lên các mô mỡ trên cơ thể rồi đốt cháy, chuyển hóa thành năng lượng cung cấp cho cơ thể, đào thải mỡ thừa theo đường nước mà không khiến bạn mệt mỏi.

Lưu ý thực phẩm chức năng giảm cân best slim không phải là thuoc giam can best slim, nó không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

 Best slim collagen USA hộp 40 viên

Cung cấp đầy đủ vitamin, làm cho cơ thể có cảm giác no, ngán ăn, ăn không được nhiều.

Ngăn sự hình thành và hấp thụ mỡ hay chất béo vào cơ thể, giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn

Thực phẩm chức năng giảm cân  hiệu quả Best Slim USA còn ngăn ngừa tăng cân trở lại với phương pháp giảm cân tự nhiên đốt cháy mỡ và phân giải lượng mỡ dư thừa chống béo phì, giảm béo nhanh ngay cả khi bạn không còn sử dụng sản phẩm nữa

Thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả Best Slim đã được Cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm – Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận cho phép lưu hành trên toàn quốc.

2. Dấm đen Nhật Bản Orihiro túi 216 viên

Dấm đen giảm cân là sản phẩm được người tiêu dùng Nhật Bản yêu thích lựa chọn. Dấm đen orihiro là một trong những thương hiệu dấm đen bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.

Giấm đen giảm cân orihiro có thể coi là bài thuốc giảm cân dân gian của người Nhật Bản, được sử dụng từ hàng trăm năm qua. Nhật Bản là nước có tỷ lệ người sống thọ nhất thế giới cũng một phần nhờ giảm cân bằng bài thuốc dân gian như thế này.

Dấm đen Orihiro Nhật Bản túi 216 viên

Giam den nhat ban giúp đốt cháy mỡ thừa, cung cấp vitamin tăng cường hoạt động trao đổi chất và dưỡng da đẹp hiệu quả. Giấm đen Orihiro là sản phẩm không thể bỏ qua nếu bạn mong muốn giảm cân bằng các bài thuốc giảm cân dân gian.

Nếu còn thắc mắc gì về các sản phẩm giảm cân giảm mỡ bụng trên bạn có thể liên hệ ngay theo hotline 0931.441.055 Tư vấn viên của trangdiemlamdep.vn sẽ nhiệt tình giải đáp thắc mắc và giúp bạn lựa chọn sản phẩm giảm cân an toàn, giảm mỡ bụng ưng ý nhất!

Các sản phẩm giảm cân trên không phải là thuốc giảm cân, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

XEM THÊM

1. 6 Động Tác Giảm Béo Đùi Và Thon Gọn Chân Nhanh Chóng
2. Giấm đen giảm cân của Nhật : Lợi hay hại ?
3. Giảm cân hiệu quả: uống nước đậu đen giảm 4 5 kg 1 tuần
4. Trà giảm cân Nhật Bản
5. Giảm cân bằng giấm đen nhật bản có thực sự tốt ?

[Cách giảm cân hiệu quả] chế đô ăn kiêng giảm cân theo nhóm máu